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tinkerbell-s2 님의 블로그
질병의 시대가 왔다 (만성질환, 도시화, 고령화)
의료기술의 발전과 삶의 질 향상에도 불구하고, 현대 사회는 아이러니하게도 ‘질병의 시대’라 불릴 만큼 만성질환이 빠르게 증가하고 있습니다. 특히 도시화, 고령화, 생활패턴의 변화 등은 다양한 질환을 유발하거나 악화시키는 환경을 조성하고 있으며, 사회 전반에 큰 부담을 주고 있습니다. 이 글에서는 만성질환의 급증 배경과 도시화 및 고령화가 건강에 미치는 영향을 중심으로 현재 대한민국이 직면한 ‘질병의 시대’를 심층 분석해봅니다.1. 만성질환 폭증, 이제는 국민병 시대고혈압, 당뇨, 고지혈증, 관절염, 심혈관질환, 암 등 만성질환은 이제 중장년층에 국한되지 않고 전 세대로 확산되고 있습니다. 국민건강보험공단에 따르면 2024년 기준 만성질환으로 진단받은 인구는 전체 인구의 약 37%에 달하며, 복합 만성질환..
2025. 6. 9.
현대병 증가 이유 (환경오염, 서구화, 생활패턴)
현대인의 건강을 위협하는 이른바 ‘현대병’은 더 이상 특정 연령층이나 직업군에만 국한되지 않습니다. 고혈압, 당뇨, 암, 고지혈증, 비만, 우울증 등 다양한 만성질환과 정신질환이 급격히 증가하고 있으며, 이는 단순한 유전적 요인보다는 환경오염, 식문화의 서구화, 비활동적인 생활패턴 등 현대사회의 구조적 변화와 밀접한 관련이 있습니다. 이번 글에서는 현대병이 증가하게 된 세 가지 주요 요인을 중심으로 그 심각성과 예방 방안을 분석해보겠습니다.1. 환경오염과 현대병의 직접적 연관성현대병 증가의 가장 중요한 원인 중 하나는 환경오염입니다. 대기오염, 수질오염, 토양오염뿐 아니라 실내 공기질 저하, 미세먼지, 유해 화학물질 등의 노출이 장기적으로 인체 건강에 치명적인 영향을 미칩니다. WHO(세계보건기구)에 따..
2025. 6. 9.
현대인의 만성질환 트렌드 (스트레스, 식습관, 운동부족)
현대 사회의 빠른 변화와 복잡한 일상 속에서 만성질환은 더 이상 중장년층의 전유물이 아닙니다. 최근에는 2030 세대까지 포함해 다양한 연령층에서 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 만성질환이 증가하는 추세를 보이고 있습니다. 이번 글에서는 이러한 트렌드의 주요 원인으로 꼽히는 스트레스, 식습관, 운동 부족이라는 세 가지 핵심 요인을 중심으로 현대인의 건강을 위협하는 요인을 분석하고, 예방과 관리 방법을 함께 살펴보겠습니다.1. 만성질환의 원인, 스트레스현대 사회에서 스트레스는 만성질환 유발의 가장 주요한 원인 중 하나로 자리 잡고 있습니다. 과도한 업무, 학업 부담, 사회적 관계에서의 압박, 경제적 불안 등 다양한 요인이 복합적으로 작용하면서 심리적인 긴장이 만성적인 신체 증상으로 이어지고 있습니다. 특히 ..
2025. 6. 9.
2024년 기준 현대인의 만성질환 유병율
2024년을 기준으로 현대인의 주요 만성질환인 고혈압, 당뇨병, 고지혈증의 유병율에 대한 분석은 국민 건강 수준을 가늠할 수 있는 중요한 지표입니다. 이번 글에서는 최신 건강보험공단 및 보건복지부 통계를 바탕으로 세 가지 질환의 특징, 발생 요인, 증가 추세를 집중적으로 다루며, 이를 통해 우리가 실천할 수 있는 건강 관리 방향을 제시합니다.1. 고혈압 유병율 현황과 원인고혈압은 대표적인 만성질환으로, 최근 몇 년 사이 그 유병율이 빠르게 증가하고 있습니다. 2024년 보건복지부 발표에 따르면 성인 인구 중 약 31%가 고혈압 진단을 받은 것으로 나타났으며, 특히 남성의 유병율이 여성보다 평균 1.5배 이상 높게 집계되었습니다. 주요 원인으로는 짠 음식 섭취, 운동 부족, 스트레스, 음주 습관 등이 꼽히..
2025. 6. 9.
